C'est décidé Je Batch Mes petits déj et goûters, Larousse

Par manque de temps, il nous arrive à tous de choisir la facilité et de craquer sur des goûters industriels. Pour savoir ce que vous consommez réellement rien de mieux que de la faire maison ! Oui mais cela ne résout pas le problème du manque de temps me direz-vous. Certes mais si le batch cooking venait à notre secours ? La promesse du batch cooking est alléchante : Cuisiner 2h le week-end pour passer un minimum de temps en cuisine la semaine ! C'est donc tout naturellement que Larousse et Sandra Thomann vous propose ce nouvel opus : C'est décidé je batch cook mes petits déj et goûters.

Sandra vous propose dans ce livre 8 menus et 80 recettes conçus au fil des saisons, et vous livre tous ses conseils pratiques pour une organisation et une alimentation au top !

Choisissez votre menu, faites vos courses en fonction et réservez-vous 2 ou 3 heures le dimanche pour préparer tous vos encas de la semaine en suivant les recettes en pas à pas.

Granola, brioches, smoothies, biscuits, compotes, yaourts, etc. Piochez parmi ces douceurs et déclinez-les.

Caractéristiques :